その他

ロシアの動画には、さまざまなマッサージ技術が紹介されていますが、中でも若い方へのマッサージは特に繊細なテクニックが求められます。若い世代は体がまだ発展途上にあるため、その構造が非常に柔軟で敏感です。そのため、マッサージ施 … 続きを読む

別の遊びのまとめです。バドミントン部とテニス部です。 バトントワリング部です。

整体やマッサージの方法をわかりやすく解説してくれる動画です。 海外のレッスンも見て学んでみましょう。 ご家族同伴で訪れています。 https://youtu.be/7dBVzBket7s?si=7_X74WoSskDv0 … 続きを読む

ロシアのMari Kruchkova （マリ）さんの動画です。 いい運動になる名作フィットネスがたくさんあります。 こんなのも。 最後はこんな運動です。 そんなマリちゃんですが、最近は糖尿病になってしまったとのことで、入 … 続きを読む

バレエ教室のレッスンから、勉強になるおすすめシーンをご紹介します。 留学の勉強になりますね。 ジムで真似できそうなストレッチグッズの紹介もあります。

佐賀県の高校の運動会の様子です。 面白いチャンネルですね！ 佐女子で！美女子に！ パン食いもあります。